首绞

发布日期：2025-12-16 04:12 点击次数：142

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发表于 2021-4-30 11:33 |只看该作家 |倒序浏览

      2021年4月30日上昼， “瑜”你同业，魔力“伽”东说念主——嘉南社区瑜伽小组公益行径在嘉南社区党群工作中心开展了小组终末一节课！5 r2 Q" Q1 \2 Z5 u9 [
   舒缓的音乐声中，大师练习的静坐、一都进行瑜伽行动训练，七节小组课很快，这次课堂大师一都归来了咱们学习的课程行动，低级垫上普拉提、半船式行动、阴瑜伽、下犬式、肩颈理疗、平板撑捏、拜日式等等。为了以后让咱们躯壳通过坚捏自律的测验，不停精进受益瑜伽，新加坡华人群社工也饱读吹大师在家坚捏训练，憨厚还给大师派遣了家庭功课，便捷大师且归练。: h, F$ `3 W D" d# N- A
   这次小组固然扫尾了，然则但愿组员们不错我方居家训练，也但愿向辖区住户传播一种健康的通顺理念，提示健康进取的好意思丽生涯，让社区女性普及自我形象，确立自信。
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瑜伽小组行径 (1).jpg (4.3 MB, 下载次数: 180)

2021-4-30 11:32 上传

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