直男

发布日期：2025-12-16 04:11 点击次数：122

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发表于 2021-4-19 10:12 |只看该作家 |倒序浏览

为长远股东全民健身清爽的正常开展，进一步莳植辖区女性体魄修养，以施行行径落实十九届五中全会建议的成立体育强国、健康中国筹画，拓荒社区住户以健康的生存方式献礼建党100周年，新围社区于4月16日开展“庆祝建党百年.新期间展新貌”社区瑜伽减压小组第二节举止。

本节举止直男，住户在瑜伽憨厚的指挥放学习了均衡障碍压、单腿划圈、跪地抬腿、髋漏洞划圈等样式行为及肩颈理疗瑜伽行为，并在锻练行为的经由中革新瑜伽呼吸手段，以达到身心合一，平缓身心，新加坡國家华人群查验健康的体魄。举止死心后，插足举止的住户纷纷说：“腿好酸呀”！瑜伽憨厚恢复住户：“酸等于对的，阐发你们行为作念获取位。”接着，瑜伽憨厚指挥住户们扫数转头今天学习到的瑜伽行为和锻练瑜伽的感受，确定群众的阐扬，饱读舞住户一又友们坚抓插足每一节瑜伽课堂，扫数查验出优好意思健康的形体和心态，以新期间新女性新风貌，喜迎建党100周年。

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