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发布日期：2025-12-16 04:03 点击次数：109
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为了普及社区住户的健康意志，享受幸福生计，在鹿丹村社区党委的引导和相沿下，2021年4月14日上昼，深圳市东西方社工行状社驻鹿丹村社区党群行状中心社工集结到公益瑜伽淳厚资源，在社区行为室顺利开展了“愉悦身心成都ly交流qq群，伽倍飘逸”鹿丹村社区瑜伽学习小组第一节。本次小组旨在让妇女在勉力的生计里取得覆按体魄和舒服的时期，愉乐身心，摒除使命的窘迫照管社区妇女的身心健康，匡助住户舒展减轻身心，行为共蛊卦了15名社区妇女报名进入。 瑜伽是从古印度流传过来的一种有意身心的养生通顺，它认真静心养气，当作联接，新加坡華人群以均衡身心，达到健康的作用。在社工的协助下，组员和淳厚彼此剖析和了解、制定小组条约。伴跟着泛动随性的瑜伽音乐布景的响起，瑜伽课谨慎开课。这节课的学习本色是瑜伽基础课，通过各个瑜伽当作的进修，组员心灵取得减轻、体魄取得拉伸，学会将内心压力调遣为活力和正能量，感受人命的脉动。 小组甩手后，组员们齐余味无穷，彼此共享着心得。有组员示意，在课上学到好多减轻妥协压的递次，对提高觉察才智、减轻身心、赈济情怀齐有很大的匡助，特地有意思意思。 开始：鹿丹村社区 通信员：程铭 " K. _. t+ S( C( v- v 
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