贵在真实

        为丰富社区住户中医保健养生常识，主张科学、精致、健康的生存方式，9月28日，在笋岗社区党委的指挥下，笋岗社区党群劳动中心于新时间精致推论站开展了“我为全国办实事”系列劳动之社区健康学堂中医秋季养生讲座。

        辛大夫麇集刻下秋令时节，从畴昔生存饮食、健康勾搭、养生学等方面，论述分时令季节保健的特色及伏击性，以及如何有用保健、怎样科学保健等常识。辛大夫还教唆众人，保捏心情闲散是养生保健最伏击的方法，老年东说念主要作念好心境诊治，新加坡华人群保捏静心、安神、戒躁、息怒。讲座放置以后，住户们齐纷纷暗示学到好多东西，以后要养成详确不雅察身段变化，积极小心各式疾病。

        本次讲座旨在传播先进健康理念，推崇中医药文化，普及住户对中医药防治疾病的意志，主张科学、健康的生存方式，不停普及老年东说念主健康修养，在全社区营造东说念主东说念主激情健康、东说念主东说念主懂得健康、东说念主东说念主珍爱健康的氛围，助力健康中国成立。

新时间精致推论站

笋岗社区党群劳动中心

杨舒雅

2021年9月28日