微信群黄群号
发布日期：2025-12-16 02:13 点击次数：148
|
“将你们的双腿盘坐在瑜伽垫上，双手当然放在躯壳的两侧，挺直脊椎，闭起双眼，呼气，吸气。”7月23日晚，伴跟着从容的轻音乐微信群黄群号，瑜伽至意在愉天社区党群就业中心跳舞室内微信群黄群号，辅导辖区住户治愈瑜伽姿势。 ` z0 k r# [% ] _) I, _* }6 J J 有些住户从未讲和瑜珈，深感生分，然而她们在至意的雷同下，从当然呼吸的吸纳启动，到肢体消弱，一步一步沿着至意雷同，以实际的花样学习瑜珈常识、体验妙技，叫醒内在元气心灵。两个课时的时长很快铁心，课程体验下来，学员们纷纷暗意“酸爽”。“但愿通过学习，新加坡華人群排解职责压力，让躯壳更健康，碰见更好意思好的我方，同期也有助更好职责。”插足行动的刘女士暗意一下爱上瑜伽课。 9 m! J* R; V& G4 F 这是愉天社区党委针对疫情常态化技巧，住户压力齐比拟大，亟需治愈身心、开释压力的需求，详细愚弄民生微实事形态资金开展的《瑜悦身心 好意思艳伽东说念主--愉天社区女性减压站》行动。行动诱惑20位住户插足，大众关于这次民微行动评价很高，以为“这么的行动额外好，通过训练瑜伽开通，在训练的时刻里，抛开烦躁和多样病笃心思，弥散的消弱身心，愉悦心灵，还不错意识新一又友，既检会了躯壳，又愉悦了身心。” $ o5 L9 ^! l/ m+ m p! G* ` 
2021-7-28 09:45 上传
下载附件 (301.12 KB)
9 e% t X: P0 _, X# Z 
2021-7-28 09:45 上传
下载附件 (387.57 KB)
" a9 X0 @5 |6 H4 O ^ 
2021-7-28 09:51 上传
下载附件 (305.84 KB)
4 ~+ Y/ b5 f8 y7 ]+ y1 ]- i* D 
2021-7-28 09:51 上传
下载附件 (205.71 KB)
; `/ W! C# U1 c2 z7 Q+ @3 H) a T; ]3 x6 p) m) t/ Y. \1 M3 f3 h& F6 ~7 _* u 5 V* _0 E7 ?. X i+ H5 R" F& j7 l 本帖终末由 愉天社区发言东说念主 于 2021-7-28 09:52 剪辑 % t1 L9 S. ~% ]% E& ^; m) o |
热点资讯
推荐资讯