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发布日期：2025-12-16 03:22 点击次数：159

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发表于 2021-5-21 09:33 |只看该作家 |倒序浏览

草埔西社区志愿者主题培训手脚——“舒服色泽，快意作念义工”摆动体魄觉知体验感情沙龙

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2021年5月20日，为露出明理增信崇德力行的精神。在草埔西社区党委的相沿下，草埔西社区党群做事中心迷惑驻点感情盘考师开展了草埔西社区志愿者主题培训手脚——“舒服色泽，快意作念义工”摆动体魄觉知体验感情沙龙。5 y- W. h7 D* J3 Z, T8 n. f
本次手脚由二级感情盘考师黄银讲课。手脚透过集体的摆动、冥思减压训练、体魄专注觉察、五行敲击厚谊均衡训练辅导义工关怀自己的感情健康，觉知我方体魄感受与厚谊。厚谊不需要压抑，厚谊不需要发泄在他东说念主身上，厚谊需要被我方看见，厚谊也需要被我方聘用，五行敲击厚谊均衡法让咱们看见我方的厚谊，聘用有厚谊的我方，同期敲击调度厚谊让身心达到均衡，新加坡華人群透过穴位敲击看见常见的五种负面厚谊：厚谊不褂讪、低自爱感、震怒、畏缩、追悼，以体魄敲击和正念调度负面厚谊达到身快慰然，坚抓训练五行敲击不错匡助咱们迈向自我整合的景况。
% \( u- j" I9 b/ z/ M X+ c义工张女士说：“跟着敦朴的说话教学能干涉很镌汰的景况，粗略要睡着了，却又很了了的能听到外面的声息”，义工李女士说“这么的手脚非常好，体验后很怡悦”
/ h1 W y3 K U; } 通过本次义工主题培训手脚，让更多的义工献出爱心的同期也能关怀我方的身心，在以后志愿做事中更能体现到匡助别东说念主，我方快意；更好的传播文静和爱心，促进社会息争。（文/黄银、陈婉图/杨里布）
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