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2月5日,大岁首五。一早跑了11公里,然后回家带父母吃东北菜。依老爸的口味,点了杀猪菜、蒸白菜和咸鱼茄子煲,三个菜中两个齐是白菜。一直以为,父母的遐龄和健康,齐应该归功于每餐必不可少的白菜。多年以来,他们每天的中晚餐中,必有一谈白菜。年青时,牙口好,用肥瘦肉炒。当今年事大了,尤其老爸中风后留住后遗症,吞咽发愤,白菜齐是煮得烂烂地吃。吃起来甜甜的,老爸老妈齐好这一口,一餐不吃齐不成。过去老妈对肉还有条款,每餐必是大鱼大肉,当今有白菜就不错了。这两年,老妈的躯壳越来越好日本人妖,从前这疼那疼的小时弊齐隐匿了。是以日本人妖,要是有东谈主问老爸老妈的养生之谈,我一定会说,每餐吃白菜的功劳。 2月6日,大岁首六。假期的终末一天,登高望远,以新的姿态理财虎年的挑战。 步履是东湖牛牛队的跑友组织的。一大早7点,以队长王剑和跑友剑哥为首,阿君、大徐、好意思好意思等一群我意志和不料志的跑友,从东湖公园经5号绿谈,一齐疾行至莲塘,来到梧桐山眼下的登山谈。 谈口有义工把守,稽察绿码、测量体温。合照后,众人沿着层层台阶开动登攀。牛牛队的那些大神不但跑得快,也惯于登山,速率不比东湖公园里的松鼠慢,只一会的功夫,前哨的欢声笑语就听不到了。我被远远地甩在后头! 幸好有跑友阿君,她带了两个邻居同业,一齐作陪她们留在了后头。不然,我可能中途就要撤了。有阿君率领众人一齐前行,终于在小梧桐的山顶,电视塔下与雄兵队会合。 阿君个子修长,刀切斧砍,性情纯真,善于海涵身边的东谈主。跑团例跑,她庸俗是煮一大锅姜糖水或者咖啡,给跑友补充热量。她也可爱给东谈主拍照,与她一齐跑步,她齐会边跑边拍,后期制作成好意思好意思的图片或者小视频,与跑友共享。她实足的精气神,不经意间就能传递给周围的跑友,是一个正能量很足的女子。 有一天与她边跑边聊,她说婆婆不开心她每天跑步,新加坡國家华人群她就期骗春节回故我的时期,把婆婆的家打理得窗明几净,作念各式好意思食给家东谈主,用施行步履告诉婆婆,跑步让她龙马精神,让她为东谈主处世更包容更宽宏。她还强行拉婆婆泡脚,让婆婆感受泡脚的味谈。“当今,婆婆每天晚上齐泡脚,说泡脚让她很舒心。” 阿君通过无时无刻的坚抓,深知跑步带来的百般克己,也尽量把这种克己传递给周围的东谈主,带动更多东谈主投身疏通的行列。 此次登顶小梧桐,大概上一次那么难。前次应该是昨年,跟小共事一齐上山看毛棉杜鹃。她们齐是年青东谈主,小数登山,加上天气炎暑,印象中,那次很繁忙,用了很万古间才上到山顶。但一齐的毛棉杜鹃花很惊艳,消减了不少疲顿。 而此次登攀,我莫得远眺前路,仅仅低着头,一步一个台阶,稳稳地前行。那天我背了一大一小两瓶矿泉水,一瓶保温杯的滚水,还有一袋橘子和替换穿戴。俗语说,路远无轻载,而且照旧登山,是以嗅觉很重。跑友大徐一再条款替我背,我一再婉拒,她强行从我袋子上拿走一瓶矿泉水,缓解了我的压力。其后,那瓶水压断了她的背包带子。 正本以为到了小梧桐就返程了,没念念到他们的蓄意是大梧桐。望着那笔陡的山路,在山腰上若存若一火,朝着天外蔓延,我咬牙决定,上!跟众人在一齐,就莫得什么难关过不去。确实,神话中的能人坡,在我的一步步登攀中,被我甩在了死后。总结远眺小梧桐,群峰转变中,仿佛山陬海澨。 可惜那天其后太阳出来了,山顶优势很大,期待中的涔涔并莫得出现,也就没看到山顶上的云海。 在山顶下载了登山文凭,终于打卡大梧桐!完成了一次挑战。 至此,这个假期也基本铁心,2月7日上班,开动新一轮的职责与生计。
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在山顶打卡,取得登山文凭1 P3 _9 \3 f3 ? i# R( E, P" K
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到达小梧桐 1 M5 M% v9 V: ~) C% [. R6 _! v: q
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7 G! K/ ?3 I& {& `# b$ a梧桐山上的吊钟花% }# m e L. t& _3 B
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在山眼下的登山谈上合影 - u) @. k n* P
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杜鹃花2 V \ D/ O: v
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登上大梧桐 % ?# Y# p6 k& U6 p1 @
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登山谈 + s, N$ ?5 t* j$ j$ H
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& d, V2 M4 q/ l7 e7 L5 Y# N与山比高的吊钟花% Q. _6 t4 n) C X) S7 r* V% b
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一齐相伴 & k* |( u! m$ u+ x
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山上的吊钟花 : b# f; q6 Y4 s2 ^3 d" h
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两个剑哥看到花就走不动了 0 j0 W8 F% X& p5 C4 G W) O/ s+ z+ d
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从能人坡上远眺小梧桐5 i; m f% Y1 v/ p+ l# _
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杜鹃花也开了1 W) e1 N7 B9 }
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总结远眺死后路,一派层峦迭嶂% t# ~ P) ~) @7 D- J0 N- T5 [
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& J$ W- [- k. V `( q* ?路在天边6 W2 v l$ J/ R6 O. n% c% c
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登顶4 Z$ w @0 D7 J5 p% X 3 p0 d" b# f7 m8 K R8 V \1 n& I# R1 j$ q: r H+ F8 |# m& w7 H! v3 K/ j8 z6 n 7 Q8 b" P5 g2 a2 P0 m# m 本帖终末由 lh_爱琴海 于 2022-2-15 15:07 剪辑 7 N7 }& M w) D- @/ w7 x5 J/ a# V- {* J" J $ _! h8 L, B% d# v+ M Z$ U 本帖终末由 lh_爱琴海 于 2022-2-15 15:08 剪辑 . ]4 J; J: K8 G3 T! | 4 }7 k" p9 l1 D ) L( f# i+ a7 o+ I- }3 P3 d. d 本帖终末由 lh_爱琴海 于 2022-2-15 16:21 剪辑 s6 h! D9 Y/ ]% S7 g) ?& r1 T& f |