东南亚暴雨
发布日期：2025-12-16 01:16 点击次数：69
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2022年1月4日下昼两点半，由罗湖区东晓街谈木棉岭社区党委、木棉岭社区党群事业中心开展的“抖擞相伴，健康同业”木棉岭社区父老健康处置小组第三节在木棉岭社区党群事业中心动作室如约召开。 : v. D* M6 E6 ?4 @* a 诚然阅历了一个元旦假期，但并莫得影响到组员们对参与健康处置小组的温煦，组员们早早便来到动作室签到入场，恭候着小组的召开。小组驱动后东南亚暴雨，社工照例先指挥天下对上节小组施行进行了回首，再一次复习了老年固执症与帕金森疾病不同发病阶段的临床领路，以及畅通对退缩老年固执的作用。接着，社工指挥组员们通过开展“大球小球”、“你说我作念”等情理暖场游戏，进一步营造了积极融洽的小组氛围，同期也让组员们在一派欢声笑语中体验了想想与肢体的互助性，感受到游戏畅通所带来的悦愉相貌，并通过游戏胜仗过问本节小组的专题施行，新加坡華人群与组员们一皆学习了畅通对慢性病的防治及功效。为组员先容畅通对肉体的十大影响，并详备陶冶稳健中老年一又友的有氧畅通以实时参加有氧畅通时的珍重事项。为了进一步擢升组员对畅通的敬爱敬爱，加强对肉体的考试，社工又和天下重温了《中老年东谈主健康手指操》，组员们也暗意此类慢节拍且随处随时都能考试的手指操很相宜父老的健身需求，不仅能考试手指的生动度，促进手指的血液清醒，增强心肺功能和肌肉耐力，何况对促进肉体各个器官互助的运作能力的后果也很好，也很容易学习，以后一定会继续愚弄手指操进行肉体考试。( ` ]6 N6 y3 ^% ` 本次小组不但让组员们了解了畅通对慢性病防治的干系施行，同期又匡助组员们配置了健康的生涯样子，培养了组员们积极乐不雅的生涯魄力，为配置丰富多彩的父老健康型社区作念出了助力。 . H s0 Q/ q N! D3 ` S木棉岭社区 曾清霞 25168556 4 [& D2 b z9 J 
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