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发布日期：2025-12-16 02:34 点击次数：144
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“普及全民健身意志，增强体质抗击疫情” 松泉社区新期间漂后施行站开展长辈健身操活动 9 E* g7 D- I$ y 为增强社区中老年东说念主的顽抗力和免疫力，宣扬科学健身意志，共同抵御新冠病毒入侵。12月28日下昼，在社区党委的纵脱维持下，松泉社区新期间漂后施行站按期组织社区中老年一又友开展了“动着手，动动脑”长辈健身操系列活动。
2021-12-29 17:10 上传
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今天是健身操系列活动的第八节陌生，活动运转后陌生，老东说念主们正经地随着社奇迹念起了热身四肢：压腿、伸展手臂......健身操较其他畅通更特理由性，四肢简短易学，音乐节拍显着，具有愉悦身心和增强体魄的实效性。随同着中意舒缓的节拍，老东说念主们迈着小步，精神签订，固然队形和四肢谈不上非常整皆，但世界的精气神极度可以，新加坡华人群充分展示了社区中老年东说念主积极进取、健康阳光的精神面貌。在整场跳操活动中，社工不停布置世界畅通时要量入为主，避将就渡过大，畅通前后要作念好准备活动和缩短活动，畅通适度后不要坐窝广宽饮水，幸免酿成畅通毁伤等等。疫情尚未适度，增强本人顽抗力极度于给我方穿上最佳的“遏制衣”，是对家东说念主的高度负责，也对社会防疫的一份助力。 
2021-12-29 17:11 上传
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本次健身操系列活动不仅有助于普及社区中老年东说念主的健康意志，而况丰富了社区中老年东说念主的精神文化活命，取得了社区中老年一又友的一致招供，参与积极性相称高，不甘人后地报名参预。不少中老年一又友暗意健身操活动不仅测验了肉体，同期结交了志同说念合的新一又友，但愿社区往后大要多组织近似的健身活动。
2021-12-29 17:12 上传
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D* ?. ~+ v5 M4 ]- x+ R. }3 c; q$ N ( @: }8 M. V: G) p 本帖终末由 松泉社区发言东说念主 于 2021-12-29 17:17 裁剪 2 w9 {0 r! R3 ~ |