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S4 v5 m, p% H8 v* }: u * m3 N/ l/ V7 a! L, M$ h, G: x6 [ 5 N7 _/ u# g8 [( s: I0 t6 C ①捣碎吃能保健:大蒜最佳捣碎成泥吃,况且要先放10~15分钟后再吃②生吃杀菌服从好③炝锅加点儿糖保护大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤独头蒜更抗癌⑥在昏黑处保存⑦每天生吃不宜跨越2~3瓣:生吃过多大蒜网红脸,新加坡華人群易引起急性胃炎。 " M- r6 `- O& ? * n V( f. r, U3 P" r - C% I9 p# z r* ]0 T$ a" h: t4 R C! J ) W- L; N c D+ ?( ~; W# i! \ |