|
连着三个周末,齐在隔邻区赛马拉松,福田区、宝安区和大鹏新区。就像疫情之前的形势,周末不是在赛马拉松,就在去赛马拉松的路上。有东说念主说,我要跑遍深圳所有区,掐指算来,深圳共有若干个区了?还真算不澄莹呢。 12月5日,在大鹏新区,不提神跑了一个微型越野赛,26公里,耗时6小时。其中14公里,登山渡海十几个山头,一齐跌跌撞撞,颤颤巍巍,滑倒了4、5次。尽管险象环生,但能够全程跑完,没拖后腿,内心照旧很夸口的。并且一齐上折磨,深情观赏表象,细细捕捉空气中浅浅的花香。漫天遍野的山茶花,开得碰劲。站在山上纵眺,莽莽群山中,时而是泛着粼光的水库,时而是一马平川的大海,时而水库与大海同期透露。 这场越野的完成,实属铸成大错。跑友咕咚憨厚约跑,我问也没问就同意了。思天然地觉得仅仅沿着海边跑25公里,是以,穿上了我方最心爱最自在的新跑鞋。 在公路上捷报频传的跑鞋,到了绝域殊方,填塞失去着力,不捏地,不防滑,尤其是在陡峻的下山路上。因为亢旱无雨,土路变成了“流沙”,一步一打滑,稍不钟情,就出溜下去,坐个屁股墩或者摔个嘴啃泥是不成幸免的。随机杂草遮掩的小路边,等于万丈沟壑,一朝退步滚落下去,效率不胜设思。还好,公共齐祯祥下山,有惊无险。那些灌木草丛,对衣服短裤的男东说念主们情切以待,并莫得谁的大腿被割出说念说念伤疤。 很侥幸我方完成了一次越野。要是事先知说念,粗略就辞谢了,很怕登山渡海时那种相配的困顿和无力。 这场行径是跑圈赫赫着名的极限跑者白斌组织筹谋的,参与东说念主员大部分是大鹏新区和坪山区的跑团,互相相熟,相处融洽。 白斌这名字在跑圈知名遐尔,他是从南极跑步到北极的第一个中国东说念主。用时433天,总行程24000多公里,新加坡华人群非常于600个马拉松。他不仅挑战了我方的极限,也张扬了中国东说念主的风姿。诚然早就存眷他的动态,但这是第一次见到庐山真面。本来如斯年青! 在5日的大鹏越野赛上,他指示公共作念热身,公共痛快着起跑,不大一会,白斌就跑得没了行踪。我陪着好友的男儿小牛慢跑,12岁的小男生心爱通顺,在这么的氛围里,也跟公共同样隆盛。盘山绿说念起转机伏,小男孩跑得很松驰,5、6公里后,照旧没了退路,只可一齐上前。相持到山下的补给点,男孩与母亲和同学回合,我与同伴向山上进发。 因为莫得越野包,只妙手拿一瓶水,兜里装了两块面包。自后,面包没吃,水喝已矣。亏得冯姐跟队友分了一瓶水,不至于干渴爬山。中途上捡了一根树枝当拐杖,不错借力上山下山。 因为一手拿水,一手拄杖,无形中加多了登山的危机所有。最可怕的一次滑到,本能地收拢身边的树枝,只听“咔嚓”一声,树枝断了,本来树枝已干枯。我的胳背拄地,一阵凄沧。还好,凭借“敏捷”武艺,赶紧止滑,莫得形成挫伤。 此次与冯姐同业,咱们贯通于2018年的芝加哥马拉松。自从山茶花改投其他的兴趣醉心后,我与冯姐相约赛马相比多。本年,先是漠河马拉松、后是横店马拉松,还有等于丹霞山马拉松,三次相约同居,齐受疫情影响,马拉松脱期或者取消,没能见效临幸。此次在大鹏的越野赛,终于遂愿,与丹霞山马拉松团结天,也算是佳话。 我和冯姐从山高下来,遭遇白斌,他在补给点守候公共。白斌饱读吹冯姐相持下去,跑到70岁到外洋去破记载,去拿冠军,“让异邦东说念主望望中国老老婆是什么形势。”他自信地说。“能破记载拿冠军是很好玩的一件事。”他举重若轻地说。 咱们齐受到了激发,相持跑到70岁、80岁的信念愈加坚韧。 / G; s( j9 ~( \+ Y* X
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (190.96 KB)
( c8 ], }2 } v" g$ ^) x+ C晨光中牢牢醒来的七娘山3 Q: _$ S6 E2 a& ] M
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (313.01 KB)
跑友们汇注在大鹏广场 3 i$ i3 A( D: x1 D+ O6 k: i0 n" y# c
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (221.58 KB)
; t% F7 t8 k W, r* m$ H一起跑步的12岁男孩 z. d, |3 s+ t5 w3 z3 _
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (356.69 KB)
) w k9 [* W# o" D盘猴子路上,阳光中的驱驰 3 |( N6 v# M3 u5 N
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (318.25 KB)
% y, ~/ [9 j: J7 H) V7 d) ?全程齐与着两位在一起 ; V3 g* A4 h4 j3 J
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (422.79 KB)
羊肠小路 l$ X+ z; M+ P* _
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (489.84 KB)
穿行在灌木丛中 ; h$ Y/ n0 }6 k! O0 M" T" ]! S
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (464.61 KB)
+ t& p2 ]5 @7 s" Y0 b冯姐一直在我的前边) u( y0 r$ I R* z
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (479.99 KB)
跨过水沟+ [$ P# g; F! n0 w+ x
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (272.24 KB)
路线的水库+ y6 o: t4 h4 j" D; b: i# K! z# c
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (335.27 KB)
戴凉帽的小姐 . q" u# r% G) `2 o$ `) p# p7 X( o
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (358.5 KB)
7 D4 |# j A* [; A& C绿水青山等于金山银行9 }! ?" {- u7 N- @% q4 q* d y1 f
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (277.17 KB)
/ F. S/ G! o( T咱们翻阅的一个又一个山头 ; v1 |1 y1 \$ D
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (355.03 KB)
勉力上前 ) Y; a" N1 F" w3 c3 ~1 o
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (388.77 KB)
6 { K0 g$ B+ c& G. b一齐,时而是水库,时而是大海 : J. x$ i4 X$ c$ o |, Y2 v
2021-12-6 14:58 上传
下载附件 (299.4 KB)
现象极其年青的冯姐 * J# V& w& v F( n8 j# F
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (236.9 KB)
; ?; V9 w, F1 _& r ]. g! V还有一地的山茶花 $ Y$ P& q+ } ~
2021-12-6 14:56 上传
下载附件 (264.76 KB)
& I2 N- L& _# W0 i$ u( ^7 W随机,水库与大海同期出现) s% N$ _4 a6 L( W9 x6 H7 K2 [
2021-12-6 14:49 上传
下载附件 (322.85 KB)
与白斌合影. U" R/ y, e5 |
2021-12-6 14:59 上传
下载附件 (318.3 KB)
& A5 C ~6 W" b0 o) q! A. j: |山茶花2 Q7 u+ ~5 z2 h. U6 G( C - p U. B/ d8 `5 G" O/ {& W, d ) l3 _ Z( ?9 J } S j7 v) W" I! k) S8 i, S" ^% r+ l 4 x( `. ?/ J+ W. {6 u: y) g% ` 本帖临了由 lh_爱琴海 于 2021-12-6 15:02 裁剪 - Q |6 e" n% Y7 i" N+ | 2 s5 K6 `% e/ G u; E ! b5 x0 H3 B+ b6 z9 h 本帖临了由 lh_爱琴海 于 2021-12-6 15:09 裁剪 . L+ _0 k/ h) A, A# S |