吉根
发布日期：2025-12-16 02:35 点击次数：145
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冷空气影响趋于适度，气温开动回升。11 月 23 日，记者从深圳市风光台获悉，这一波冷空气给深圳带来了较大降温影响，24 日清早为这次冷空气经过最冷时段，最低气温 12 ℃。从 25 日起，深圳气温每日回升，天气捏续干燥，大夫提议市民清淡饮食。 历史上深圳 11 月干燥日数有 15-16 天 天气干燥，东谈主体的皮肤、鼻腔或口腔黏膜的水分容易被挥发掉，进而引起皮肤能够、鼻腔干燥、咽喉凄迷等症状。据深圳市风光台统计历史贵寓透露，历史上深圳 11 月的干燥日数有 15-16 天。本年 11 月以来，深圳天气干燥少雨吉根，降水彰着偏少吉根，空气湿度偏低。 天气干燥，主要受什么要素影响？据先容，这主如果受拉尼娜影响，11 月之后，冷空气强度偏强，海上水汽运送偏弱，加上深圳受东北风影响，天气偏干燥。 另外，受海陆互异影响，深圳干燥天气存在一定的区域互异。记者获悉，本年以来的监测数据透露，深圳沿海的湿度较内陆湿度略大，罗湖、龙华、龙岗等地相对偏干燥，上述地区的干燥日数也较沿海略多。 接下来深圳还会很干燥吗？据深圳历史贵寓统计分析，11 月下半月至来岁 2 月是深圳的旱季，长年干燥日数 68 天，最小相对湿度 18%。瞻望受拉尼娜影响，本年冬季深圳较长年偏干燥，干燥日数较长年略多；干燥天气捏续本事更长，可能出现捏续半个月以上的干燥天气。此外，干燥进度也会更严重，新加坡华人群可能出现最小相对湿度 20% 以下的相配干燥天气，丛林火险风光风险品级较高。 大夫提议市民清淡饮食 天气干燥，东谈主的咽喉、鼻子和皮肤等容易出现干燥感。深圳市中病院治未病中心主任汪栋材教师默示，此时的场地，实质上是夏秋暑热与秋凉干燥的轮流，最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病，这些季节性的常见病齐要充分驻扎，加以警惕。 汪栋材默示，现在深圳场地最大的特质是 " 燥 " 邪适时，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时代，东谈主们的汗液挥发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹加多，口干咽燥，干咳少痰，以致会毛发阑珊和大便秘结等。因此，在饮食上，要少吃辛辣和生冷食品，多吃酸性和热饮热软食品。天气干燥易出现口渴咽干唇燥皮肤干涩等 " 秋燥病 "，应多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、提子等生果，少食辛辣刺激、香燥、熏烤，常喝热水、绿豆汤、豆乳、牛奶等，多吃山药、莲藕 " 根 " 菜等。蜂蜜有防患秋躁的功效，是秋季养生必不成少的厚味。 此外，要早睡早起，保证寝息填塞，细心劳逸聚合。气温下落既要珍重受寒伤风，又要往往通达门窗，保捏室内空气极新。还应青睐涂擦护肤霜等以保护皮肤，珍重干裂，少用或无须碱性肥皂，选定中性肥皂。同期，提议进行合适的体育检修，既可解救精神又可强身健体，但要幸免因剧烈通顺、过度劳累等耗散精气津液。 深圳晚报 |