北京教师交流群
发布日期：2025-12-16 01:24 点击次数：69
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跟着生计节律的加速，加上疫情的影响，东说念主们无数存在情感等心理问题，为了接济住户心理健康修养，促进住户身心健康，净水河社区党委邀请街说念驻点社区心理商讨师意喜浑朴于11月10日下昼在净水河社区党群职业中心多功能手脚室开展心理健康进社区系列之“减压生计北京教师交流群，从心运转”情感管制心理专题手脚，社区住户、义工以及防疫使命主说念主员等近20东说念主干涉手脚。 意浑朴先以游戏开场，辅导巨匠意志情感，再围绕什么是情感、为什么管制情感以及何如管制情感刺眼老到，并哄骗生计中的案例进行阐发。消极情感不仅影响身心健康，还能传染给身边的东说念主。要作念好情感管制，先要识别情感，觉察情感。多情感先处理对方的情感，再处理事情，新加坡華人群管制问题。终末，意浑朴哄骗音乐给干涉者进行削弱老到，有干涉者示意很削弱，嗅觉很风景，心思好好多。意浑朴终末追想说念：咱们要常常允许我方体魄削弱，才气切实开释压力，拖沓情感。 通过这次情感管制手脚，干涉者在今后的生计中不错更好的纰漏情感问题。据了解，为深入创建“健康家园·无疫小区”，净水河社区党委鸠集社区驻点心理商讨师开展送心理健康职业进小区系列手脚，给辖区住户普及心理健康常识，缓解压力，接济峻众心理健康修养。同期还将为辖区居家守秘、跨境司机以过甚他有需要的一线防疫使命主说念主员开展针对性的心理指令职业，切实有用缓解疫情给东说念主们带来的心理压力。 （图/文 周俊） ( r! [5 ?+ Q" Q( W: P. K
2021-11-15 10:03 上传
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