舞蹈生
发布日期：2025-12-16 02:54 点击次数：121
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跟着东说念主民生流水平的日益提高，一些不对理的生存民俗变成了高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的发生，而况已成为生存中的常见疾病。长岭社区党委高度爱重住户躯壳健康问题，11月11日下昼，党群社工聚积社区健康作事中心面向老年住户群体开展了一场“慢性病东说念主群饮食及率领神气”科普讲座。 这次讲座特邀长岭社康全科医师孟医师进行共享舞蹈生，他通过案例分析，用下里巴人的话语对高血压、冠心病等慢性疾病的饮食及率领神气进行了细心解读，同期校正了宇宙对慢性病饮食和率领神气方面的一些误区。孟医师提到，糖尿病的饮食条件远高于其它慢性疾病，日常饮食需多加防御。随后字据中老年东说念主的生理特色和养分需要，为宇宙先容了合理的饮食搭配、正确的烹饪秩序等，提倡住户多吃蔬菜、生果，新加坡華人群少吃肥肉和荤油。 “什么规模属于高压？”“高压需要防御哪些方面？”....针对住户残忍的血压问题，孟医师逐个复兴：“表面上来说，平素血压值为松开压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg，但关于老年东说念主松开压在140-160mmHg亦然较为平素，等闲需防御饮食和率领即可，高于该值就要字据医嘱按期吃降压药。”讲座章程后，参与者们纷繁默示这次学习获利颇丰、受益良多，具有很强的针对性和指导性。 本次讲座的开展，不仅增多了老年东说念主对慢性病关系常识的了解，也让他们清爽到了慢性疾病的危害，晋升了他们对慢性疾病的健康意志。 $ y t# F8 Q% A; f- n6 I6 z 
2021-11-12 16:42 上传
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