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嘉南社区举办舞韵减压沙龙行径 2021-11-8 19:01 上传
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: Q; y& O) V( Z# u. |/ X r6 Z 新冠疫情膨胀以来,给东说念主们身心健康带来了较大的压力。为促进住户的身心健康及加强自我戒备遒劲,灵验缓解热情压力。11月8日下昼,在广西外贸小区3栋三楼党群劳动中心会议室,举办了一场嘉南社区民生微实事“心艺共识”社区热情减压艺术坊样子——舞韵热情减压沙龙行径。该行径由嘉南社区党委、居委会主理东南亚说汉语的国家,罗湖区乐众公益发展促进中心经办。嘉南社区老年东说念主协会积极市欢,组织了20多名老年跳舞爱重者插足行径。 2021-11-8 19:01 上传
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跳舞仍是被东说念主们行动用来抒发情感、仪式和互相疏浚的一种器具。而舞韵恰是讹诈跳舞中的韵律好意思,让参与者精心、眼、神三个感官来体验和效法跳舞中运维与优好意思动作,升迁自信心,升迁内在气质缓解本人压力。 2021-11-8 19:01 上传
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在行径现场,曾芸敦朴当先长远浅出给参与行径的老年一又友西席舞韵的平正,如安在摆动的进程中,新加坡華人群将正经力放在当下,感受我方的躯壳与心灵的共识。敦朴躬行示范舞韵设施,带着专家进行肢体感受削弱熟习,并强调在摆动进程中保抓面部色调的削弱及含笑,专家的正经力额外辘集,谨慎效法曾芸敦朴的每个动作。
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通过这次行径,让参与的老年一又友身心得回平缓开释,从而达到缓解热情压力的死一火,同期,愈加原谅本人热情景象,或者自得健康地生计。
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