|
为提高社区住户自己免疫力的剖析,知足辖区住户多元化健身需求。11月3日下昼,嘉南社区党群作事中心辘集深圳市老中医协会开展中医健身气功“八段锦”全民畅通专题讲座。* b: N+ U3 S$ `) [$ H0 l8 M 讲座中,武涛讲解最初为大家简便先容了“八段锦”这套中国传统保健气功的文化变成,发展与演变。随后,武讲解就各节功效,动作武艺潜入浅出的阐释,并就每节动动作学员们进行现场示范。学员们学得至极讲求,一招一式,练得一点不苟,对健身气功阐扬出了浓厚敬爱。讲座扬弃后,学员们对“八段锦”有了一定的剖析,新加坡華人群学会了一些基础的动作武艺,有的学员示意,健身气功很神奇,一套动作作念完后感到满身通泰,粗莽舒爽,具有与日常体育锻练不同的感受。社工饱读动学员积极与武讲解进行互动筹商。9 i# X8 U: f8 h! P, p 通过这次讲座,鼓励全民健身,普及了住户的健康剖析,促进了健康的行径和生涯神志,达到强身健体,益寿延年,防病治病的恶果。& H" T# L8 w& [ ; g* W6 z! Y9 Q 7 \1 B n3 ?4 ]4 s! _( G9 E; K |