曼谷华人排球群在哪里
发布日期：2025-12-16 03:25 点击次数：103
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健身气功进社区 健康生存伴我行 
2021-11-3 19:57 上传
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为了更好地贯彻落实“我为行家办实事”实履行为，切实得志辖区住户多元化健身需求。11月3日下昼，嘉南社区在广西外贸小区3栋三楼社区党群就业中心会议室，举办民生微实事《嘉南王人心防疫情·药膳食疗中医保健名堂》第二场行为，该行为由嘉南社区党委、居委会主理，深圳市老中医协会经办。由深圳市老中医协会副会长兼布告长武涛浑厚为主捏曼谷华人排球群在哪里，现场教授中医健身气功“八段锦”。嘉南社区老年东谈主协会积极合营，组织了30多名老年东谈主投入了讲座。 
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. s0 ]+ N, m6 [7 S% K v3 ~# \5 p 在现场教授中，武涛浑厚率先为行家简单先容了八段锦这套中国传统保健气功的文化酿成、发展与演变。随后，武浑厚就各节功效，动作体式深刻浅出的阐释，并就每节动动作学员们进行现场示范。学员们学得越过恬逸，作念起动作来像模像样。经由学习，新加坡國家华人群学员们对“八段锦”有了一定的判辨，学会了一些基础的动作体式。 
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八段锦健身气功的教育无需器械，也不受地点的局限，简单易学，健身作用权贵，越过相宜老年东谈主。通过此次讲座，鼓舞全民健身，进步了住户的健康时代和强化个东谈主健康判辨，促进了酿成健康的步履和生存思态，达到强身健体，益寿延年，防病治病的后果。 
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