变性人

发布日期：2025-12-16 02:41    点击次数：179
主帖
发表于 2022-1-2 13:12 |只看该作家 |倒序浏览
  • 桃胶 16g
  • 银耳 1/朵
  • 莲子 30g
  • 枸杞 6g
  • 冰糖 15g
  • 净水 适量

1、银耳、桃胶和莲子用温水浸泡1小时，泡发好的银耳去蒂，撕成小碎块变性人，桃胶挑出杂质莲子去芯变性人，新加坡華人群永诀冲洗干净。
2、枸杞冲洗下。
3、银耳、桃胶和莲子放入煲内胆中。
4、加入适量的净水。
5、盖好盖子，按煲汤键，时长缔造1小时。
6、终末5分钟加入冰糖。
7、加入枸杞子，时辰到了即可食用。


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